Welke symptomen zie je bij astma?
Bij astma zie je dat de luchtwegen overdreven reageren op een bepaalde prikkel.
De meeste mensen met astma hoesten veel, hebben ademnood en voelen druk op de borst. De bronchiën trekken daardoor sneller samen. Ook kunnen klachten zoals bijvoorbeeld benauwdheid en piepen erbij horen. Er wordt meer slijm (zwelling) geproduceerd van de bronchiën (luchtwegen) waardoor je moeilijk kunt in- en uitademen. Vooral de uitademing wordt bemoeilijkt.
Waardoor wordt astma veroorzaakt?
Astma kan veroorzaakt worden door verschillende factoren, waaronder:
- Erfelijkheid: Astma kan erfelijk zijn, wat betekent dat het van ouders op kinderen kan worden doorgegeven. Mensen met een familiegeschiedenis van astma hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van de aandoening.
- Omgevingsfactoren: Allergenen zoals pollen, huisstofmijt, schimmels, dierenhaar, en luchtvervuiling, kunnen astma veroorzaken of verergeren. Andere omgevingsfactoren, zoals roken, koude lucht, wind, dampen of parfums, kunnen ook een rol spelen.
- Infecties: Infecties van de luchtwegen, zoals verkoudheid, griep, of bronchitis, kunnen astma-aanvallen veroorzaken.
- Stress en emoties: Emotionele stress, zoals angst, angst, of woede, kan een astma-aanval veroorzaken.
- Fysieke activiteit: Lichamelijke inspanning, met name in koude of droge omstandigheden, kan leiden tot astma-aanvallen bij sommige mensen.
- Hormonale factoren: Hormonale veranderingen, zoals tijdens de menstruatiecyclus of tijdens de zwangerschap, kunnen een astma-aanval veroorzaken.
- Voeding: Voedselallergieën kunnen een trigger zijn voor astma-aanvallen bij sommige mensen. Dit kan bijvoorbeeld voorkomen bij een allergie voor schaal- en schelpdieren, pinda’s of melk.
- Medicatie: bijvoorbeeld aspirine.
Hoe kan voetreflex helpen bij astma?
Als je goed kunt ademhalen krijg je meer energie en voel je vitaler. Je krijgt meer lucht, meer ruimtelijker gevoel doordat uitwisseling van zuurstof en kooldioxide beter en dieper verloopt.
Door een behandelingstraject toe te passen ga ik kijken of ik kan ontdekken waar de aanvallen vandaan komen en probeer ik je zo goed mogelijk te helpen om terugkerende klachten bij verminderen of misschien wel helemaal te laten verdwijnen.
